膀胱炎呼ぼうではないです。
膀胱炎予防です。
またなってしまいました。
今年2回目?3回目??
膀胱炎はクセになるとはいうけれどちょっと頻度が半端ないなこれ。
しかしなんどもやってるうちに原因に見当がついてきたのでなんとかなるかしらんと思ってる次第です。
なにやら欧米ではクランベリーをとると膀胱炎になりにくいとゆうのが定説なようで。
1度なったことがある人はクランベリージュースやサプリをとって再発を予防してるんだとさ。
とゆうことで私もクランベリー探しを始めたのですが。
ないない全然ない!
どうでもいいときにはよく目につくのに探すと見つからないもんですね。
それで妥協して買ったのが写真のジャム。
たまたまヤクルト(うちに常備してる)が売り切れだったのでBioとともに食べようと。
ブルーベリーメインなんだけどね。
本当はジュースかドライフルーツ狙ってたんだけどね。
仕方ないね。
国立しょぼいな。
やっぱ通販かな。
とりあえず続けてみます!
京子さん医療関係者だから私が言うのもおこがましいかもですが、膀胱炎って水分とらなさすぎでトイレに行かなくてもなるらしい。ようは尿道が流れないでずっと同じ状態ってのが炎症を起こす原因みたいなのね。なんでじゃんじゃん水分とって、じゃんじゃん出した方がいいらしい(笑)。私も気をつけないとだー